Coaching zur Potenzialentfaltung und Stressreduktion …

für Unternehmer, Führungskräfte und alle, die in verantwortungsvollen Positionen eine gute Performance abgeben wollen.

  • Sind Sie manchmal unsicher, wie Sie Ihre Mitarbeiter führen sollen, was diese von Ihnen erwarten und wie Sie sich „richtig“ verhalten sollen?
  • Rennt Ihnen die Zeit für die wirklich wichtigen Dinge davon?
  • Wissen Sie manchmal nicht, wie Sie Konflikte in Ihrem Umfeld lösen sollen?
  • Fühlen Sie sich erschöpft, ausgelaugt und irgendwie nicht wohl mit Ihrer aktuellen Situation?
  • Fragen Sie sich, wie Sie all die täglichen Anforderungen im Berufs- und Privatleben unter einen Hut bekommen können?

Hohe Erwartungen, Rollenkonflikte, Perfektionsstreben, unrealistische Ziele, steigende Fremdbestimmung sind nur einige der Auslöser, weshalb wir mehr und mehr unter Druck geraten oder uns mit unserer Arbeit unwohl fühlen.

Was kann Coaching für Sie bringen?
Durch die Reflexion Ihrer Ziele und Bedürfnisse finden Sie im Coaching wieder zu Ihrer ganz persönlichen Leistungsfähigkeit und machbaren Zielen zurück.  Hier haben sie die Zeit und den vertrauensvollen Rahmen, um auf sich selbst mit Distanz und Neugier zu blicken.

Was biete ich Ihnen als Coach?
Ich biete Ihnen eine Plattform, auf der Sie über alles, was für Sie wichtig ist, reden können. Ich bin Gesprächspartnerin, Zuhörerin, stelle Fragen – auch kritische, mache Sie auf Dinge aufmerksam, die Sie selbst vielleicht nicht bemerken und begleite Sie in einer kritischen Phase oder Situation oder einem Veränderungsprozess. Wir erkunden gemeinsam Ihre Verhaltens- und Handlungsmuster, schauen auf Ihr Motivationsverhalten, Ihre Entscheidungsmuster und wie Sie mit sich selbst und Ihrer Umwelt umgehen

Bei welchen Themen kann ich Sie begleiten?
Nachfolgend finden Sie eine Auswahl der Themen, die ich mit meinen Klienten u.a. bearbeite.

  • Wie schütze ich meine Gesundheit und die meiner Mitarbeiter*innen (Resilienz, Burnoutprävention)
  • Wie arbeite ich mich neu in eine Führungsposition ein?
  • Wie kann ich mit Konflikten besser umgehen?
  • Wie führe ich erfolgreich ein Team?
  • Wie lassen sich Veränderungen in meinem Umfeld leichter integrieren?
  • Wie motiviere ich mich selbst und meine Mitarbeiter?
  • Wie kann ich mich besser organisieren und wie komme ich mit der Digitalisierung zurecht (Selbstorganisation)?
  • Wie entwickle ich meine Persönlichkeit, Ausstrahlung, mein Auftreten?
  • Was ist mir wichtig im Beruf, im Privatleben?
  • Wie finde ich zu dem, was ich wirklich wirklich will?
  • u.v.a.

In entspannter und vertrauensvoller Atmosphäre helfe ich Ihnen, Ihre beruflichen sowie persönlichen Themen und Fragen zu reflektieren.

Ich arbeite mit Ihnen offen, ergebnisorientiert und strukturiert an Ihrem aktuellen Thema. Sie gehen aus jeder Sitzung mit einem praktischen und direkt umsetzbaren Ergebnis hinaus.

Nach einem ersten persönlichen Kennenlerngespräch via Telefon/Skype oder persönlich besprechen wir die Vorgehensweise. Da Zeit häufig ein wichtiger Faktor ist, biete ich neben dem Präsenzcoaching auch Videocoaching an. Die Vorteile für Sie liegen in der hohen Flexibilität der Termine. Zu Beginn empfehle ich das Präsenzcoaching, das dann je nach Bedarf mit Videocoaching kombiniert werden kann.

Interessiert? Dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf.