• Workbook: 45Plus – Abenteuer Lebensmitte
• Workbook: „life-balance“

Verschiedene Übungen als Audio-Dateien

• Achtsamen Atmen
• Metta-Meditation
• Geh-Meditation
• Inselspaziergang
• Waldspaziergang

und weitere spannende Angebote

Wie ist die Akademie entstanden und wer leitet sie?

Vor über zwei Jahren, morgens um 6 Uhr am Strand von Valencia, nach drei Monaten unterwegs in Spanien –  entstand die Idee, mein Leben als digitale Nomadin zu starten. Ich habe für mich festgestellt, dass diese Freiheit ein großer Wunsch von mir ist.

Gleichzeitig war natürlich die Überlegung, wie ich mein Fachwissen auch zukünftig mit andern teilen kann. Daraus ist nun die fritzcoaching-akademie entstanden. Hier biete ich geballtes Wissen in Selbstlernprogrammen für eine ausgewogene Work-Life-Balance.

In diesen zwei Jahren als digitale Nomadin mit meinem Camper und meinem treuen Begleiter, dem Kleinpudel Yoshi, reise ich durch Deutschland und Europa. Mein Ziel ist es, auch dich zu inspirieren, deine Träume zu verwirklichen. Unabhängig, wie alt du bist und welche Voraussetzungen du hast.  Ich darf mich glücklich schätzen, mein ganzes Leben die Arbeit tun zu dürfen, die mir große Freude und Inspiration bringt. Mit Menschen arbeiten und zu sehen, wie diese sich selbst neu kennenlernen und ihr Potenzial entfalten. Dabei spielt es keine Rolle, wie jung oder alt du bist. WICHTIG! Tu das, was dir Freude bereitet. Und das ist vielleicht etwas ganz anderes als das, was du gerade tust.

In der Akademie kannst du viele Themen eigenständig bearbeiten. Wenn es für dich dann aber herausfordernd wird, stehe ich dir gerne als erfahrener Coach zur Seite, um dich mit meiner Expertise zu unterstützen.

Die Themen werden ständig wachsen. So wie auch du ständig wachsen kannst.

Hanne Fritz

Digitale Nomadin, Coach, Trainerin, Speaker, Podcasterin, Bloggerin