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Bist du gerade bei dir - oder woanders? Eine Szene, die wachrüttelt Klaus, Führungskraft in einem mittelständischen Unternehmen, erzählte in meinem Resilienztraining eine Situation, die ihn tief bewegt hat: An einem Sonntag war er mit seinem Sohn

Gesund führen – warum Bewegung, Achtsamkeit und Haltung entscheidend sind Gipfelmomente als Inspiration Neulich war ich in den Schweizer Bergen unterwegs. Überall sah ich Menschen, die sich anstrengten: Radfahrer*innen, die steile Straßen erklommen, und Wanderer, die behände